Psychotherapie I Supervision I Beratung

«Eine schwierige Lebensphase ist auch eine Einladung zur Veränderung.»

Ich begleite dich gerne ...

... bei Lebens- und Beziehungskrisen 

... bei familiären Problemen

... bei herausfordernden Arbeitssituationen

... bei Problemen in der Schule

... bei Erschöpfungszuständen und Burnout

... bei depressiven Episoden 

... bei Ängsten, Zwängen und Panikattacken

... bei Verhaltenssüchten (z.B. Spielsucht)

... bei Essstörungen und emotionalem Essen 

... bei psychosomatischen Beschwerden

... bei Schlafstörungen

... beim Wunsch nach persönlicher Entwicklung

«Die Antworten auf die Ereignisse des Lebens
sind wichtiger als die Ereignisse selbst.»

- Virginia Satir -

Über mich

Ich bin Psychotherapeutin (Systemische Therapie) und Pädagogin. 


Meine Ausbildungen:

  • Bachelor of Education (über PH Feldkirch)
  • Diplomlehrgang Suchtprävention
  • Psychotherapeutisches Propädeutikum
    (über FH Vorarlberg/Schloss Hofen)
  • Fachspezifikum Systemische Familientherapie (über ÖAS in Innsbruck)
  • seit Februar 2025 - Lehrgang Klinische Hypnose nach Milton Erickson (über MEI Innsbruck)
  • div. Aus- und Fortbildungen in den Bereichen Psychotherapie und Pädagogik


Außerhalb meiner Arbeit bin ich verheiratet und Mama von 2 Töchtern.

«Als Therapeutin bin ich Begleiterin. Ich versuche den Menschen zu helfen, sich auf ihre eigene Weisheit einzustimmen.»

- Virginia Satir-

Mein Angebot

Einzeltherapie

Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu lindern, in Lebenskrisen zu unterstützen, sowie hinderliche Verhaltensweisen und Einstellungen zu erkennen und gegebenenfalls zu ändern. Gerne begleite ich dich auf deinem persönlichen Entwicklungsprozess und unterstütze dich dabei, den Blickwinkel zu erweitern und den Zugang zu benötigten Ressourcen wieder zu finden.   

Therapie mit Jugendlichen

Die Jugendzeit ist ein besonders herausfordernder Umbruch im Leben. Ablöseprozesse müssen bewältigt und eigene Wege gefunden werden. Gerne begleite ich Jugendliche (ab 14 Jahren) und junge Erwachsene in diesen bewegenden Zeiten des Erwachsenwerdens. 

Paartherapie

Paarbeziehungen können ganz schön herausfordernd sein. Gerne unterstütze ich euch bei der Bewältigung eurer Paarkrisen, bei schwierigen Umbrüchen und/oder bei euren Entwicklungs- und Vertiefungsprozessen. Besonderes Augenmerk lege ich dabei darauf, eure Paarkommunikation (wieder) ins Fließen zu bringen und das gegenseitige Verständnis für Unterschiedlichkeiten zu fördern.

Einzelsupervision 

In der Einzelsupervision stehe ich dir beratend zur Seite und helfe dir Herausforderungen und Belastungen im beruflichen Kontext zu erkennen, das eigene Handeln zu reflektieren und deine professionellen Kompetenzen zu erweitern.


Ich habe freie Plätze und freue mich auf deine Anfrage!

«Das Problem ist nie das Problem!
Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.»

- Virginia Satir -